La contraception est un moyen permettant d’éviter une grossesse lors d’une relation sexuelle.

Les plus courantes sont :

• La pilule contraceptive : c’est une méthode de contraception féminine hormonale qui consiste à prendre un comprimé tous les jours à heure fixe afin de bloquer l’ovulation et ainsi empêcher la fécondation.
• L’implant : c’est un petit bâtonnet en plastique (de la taille d’une allumette) qu’on introduit sous la peau et qui délivre en continue une hormone appelée progestérone. Cette hormone va supprimer l’ovulation.
• Le préservatif masculin : C’est le seul moyen de contraception qui protège des I.S.T. (infection sexuellement transmissible). Il empêche l’avancée des spermatozoïdes dans le vagin en enveloppant la verge de l’homme.

Il existe de nombreux autres types de contraceptions : le DIU (Dispositif Intra Utérin, autrefois appelé stérilet), le patch, l’anneau vaginal, le préservatif féminin… Pour choisir, le mieux est d’en parler avec son médecin, son gynécologue ou sa sage-femme.

Contraception is a way to avoid pregnancy when having sexual relations.

The most common forms are:

• Oral contraceptives: this is a hormone-based form of contraception for women, which involves taking a birth control pill every day at a set time. This prevents ovulation and thereby fertilisation.
• Contraceptive implant: a small (matchstick-sized) plastic rod that is inserted under the skin and continuously releases a hormone called progestogen. This hormone will prevent ovulation.
• Male condom: this is the only form of contraception that protects against STIs (sexually transmitted infections). It prevents sperm from entering the vagina by covering the man's penis.

There are many other types of contraception: IUD (intrauterine device, also known as a loop or coil), contraceptive patch, vaginal ring, female condom, etc. To choose one, it is best to speak with your doctor, gynaecologist or midwife.

منع الحمل هو وسيلة تسمح بتجنب حدوث حمل أثناء علاقة جنسية. الأكثر شيوعًا هي:

• حبوب منع الحمل: وهي وسيلة منع حمل هرمونية نسائية تتمثل في تناول قرص يوميًا في وقت ثابت من أجل منع الإباضة وبالتالي منع الإخصاب.
• الغرسة (Implant): وهي قضيب بلاستيكي صغير (بحجم عود ثقاب) يُدخل تحت الجلد ويُفرز باستمرار هرمونًا يسمى البروجستيرون. ويقوم هذا الهرمون بمنع الإباضة.
• الواقي الذكري: وهو الوسيلة الوحيدة لمنع الحمل التي تحمي من الأمراض المنقولة جنسيًا (IST). ويمنع تقدم الحيوانات المنوية داخل المهبل من خلال تغليف قضيب الرجل. توجد أنواع عديدة أخرى من وسائل منع الحمل: اللولب الرحمي (DIU، وكان يسمى سابقًا اللولب)، واللاصقة، والحلقة المهبلية، والواقي الأنثوي... ولاختيار الوسيلة المناسبة، من الأفضل التحدث مع الطبيب أو طبيب النساء أو القابلة.

গর্ভনিরোধ (contraception) হলো এমন একটি উপায়, যা যৌন সম্পর্কের সময় গর্ভধারণ এড়াতে সাহায্য করে। সবচেয়ে প্রচলিত পদ্ধতিগুলো হলো :

• গর্ভনিরোধক বড়ি (পিল): এটি নারীদের জন্য একটি হরমোনভিত্তিক গর্ভনিরোধ পদ্ধতি, যাতে প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে একটি বড়ি খেতে হয়। এর ফলে ডিম্বস্ফোটন (ovulation) বন্ধ থাকে এবং এভাবে নিষেক প্রতিরোধ করা হয়।
• ইমপ্লান্ট: এটি একটি ছোট প্লাস্টিকের দণ্ড (দেশলাই কাঠির আকারের), যা ত্বকের নিচে স্থাপন করা হয় এবং ক্রমাগত প্রোজেস্টেরন নামক একটি হরমোন নিঃসরণ করে। এই হরমোন ডিম্বস্ফোটন বন্ধ করে দেয়।
• পুরুষ কনডম: এটি একমাত্র গর্ভনিরোধ পদ্ধতি যা IST (যৌনবাহিত সংক্রমণ) থেকে সুরক্ষা দেয়। এটি পুরুষের লিঙ্গকে আবৃত করে শুক্রাণুগুলোর যোনির ভেতরে প্রবেশ রোধ করে। গর্ভনিরোধের আরও অনেক পদ্ধতি রয়েছে: অন্তঃসত্ত্বা যন্ত্র (IUD, যা আগে স্টেরিল নামে পরিচিত ছিল), প্যাচ, যোনি-রিং, নারী কনডম ইত্যাদি। কোন পদ্ধতি বেছে নেওয়া উচিত, সে বিষয়ে নিজের চিকিৎসক, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ অথবা ধাত্রীর সঙ্গে আলোচনা করা সবচেয়ে ভালো।

د امیندوارۍ مخنیوی هغه وسیله یا طریقه ده چې د جنسي اړیکې پر مهال د امیندوارۍ د رامنځته کېدو مخه نیسي. تر ټولو عامې طریقې یې دا دي: * د امیندوارۍ ضد ګولۍ: دا د ښځو لپاره هورموني طریقه ده چې هره ورځ په ټاکلي وخت کې د یوې ګولۍ په خوړلو سره د هګۍ خوشې کېدل بندوي او په دې ډول د القاح مخه نیسي. * امپلانټ: دا یو کوچنی پلاستیکي میله ده (د کبریت یا اورلګیت د لرګي په اندازه) چې د پوستکي لاندې ایښودل کېږي او په دوامداره توګه پروجسټیرون هورمون ازادوي. دغه هورمون د هګۍ خوشې کېدل بندوي. * د نارینه وو کاندوم: دا د امیندوارۍ د مخنیوي یوازینۍ وسیله ده چې د جنسي لېږدېدونکو انتاناتو (IST) پر وړاندې هم ساتنه کوي. کاندوم د نارینه تناسلي آله پوښي او سپرمونه مهبل ته له ننوتلو منع کوي. د امیندوارۍ د مخنیوي نورې ډېرې طریقې هم شته: د رحم دننه آله (DIU)، پچ، مهبلي حلقه، د ښځو کاندوم او نور. د مناسبې طریقې د انتخاب لپاره غوره ده چې له خپل ډاکټر، نسايي متخصص یا قابلې سره مشوره وشي.